おはようございます('ω')ノ どん曇りで真っ白ですね 気温が低いので雨が降っても昨日ほど蒸し暑くはならなそうです 地域新聞に腰痛に効くストレッチが載ってたので実践してます たまには地域新聞も役に立ちますね 今日も一日頑張っていきましょう いってらっしゃい