こんばんは('ω')ノ
いまTVでやってましたが、睡眠時間が短いと肥満率が高くなるそうです
みなさん朝起きる時間は決まってるでしょうし、早く寝るしかないですね
今日も一日お疲れ様でした
おやすみなさい
