start off the day

おはようございます('ω')ノ

今日も急な雷雨に注意だそうです

昨日の雨は打ち水のような感じで夜は少し涼しく感じましたが、日中の暑い中は湿度も一気に上がって体感もより暑苦しくなりますね

熱中症で搬送されるかたの大半は水分補給はしていたそうですが、水分補給していても熱中症が防げるわけではないので、体が熱ストレスを感じない体感を維持するために、できるだけ日差しの当たらない涼しい場所で過ごしたり休憩したりすることが重要です

今日も一日頑張っていきましょう