start off the day

おはようございます('ω')ノ

今日は子供の日ですね

休校で毎日家にいるので少しの時間でも散歩したり陽にあたらないと体に悪いですよね

体力もだいぶ落ちてるでしょうし将来大人になってからの影響も懸念されます

ストレッチでも毎日少しでも体を動かすようにした方がいいですね

 

今日も一日頑張っていきましょう

いってらっしゃい

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